Welkom

Je zelfzorgreis begint hier

Zo tof dat je hier bent! In Dit Lieve Lijf deel mijn bewondering met je voor ons lichaam, ons brein, onze emoties, voor jouw werk. Hoe gaaf het is dat jij doet wat je doet. En hier op deze mooie, knotsgekke planeet rondloopt, met al die mensen en wezens in jouw kring. 

Ik bied je – echt eerlijk – Easy ZelfZorg Tools aan. Niets ingewikkelds, wel superleuk en supereffectief. 

In Dit Lieve Lijf stel ik je mooie, inspirerende en soms uitdagende vragen. En neem ik je mee op reis naar binnen met fijne opdrachten en non-zweverige meditaties. Ik laat leuke yoga- en qigong oefeningen zien. En ik inspireer je met effectieve ademhalings- en ontspanningsoefeningen. 

Trust me, aandacht voor jezelf hebben wordt gewoon weer fijn & fun. En in de komende weken weer de normaalste zaak van jouw wereld! 

Take care,
Petra